Программа похудения Vision.
Программа для похудения с БАД Vision
- -й месяц Детокс+ Сеньор+Пакс форте
- -й месяц Свелтформ+ КГ-Офф Фэт абсорбер+КГ-Офф сапрессант
- -й месяц Хромвитал+ КГ-Офф Фэт абсорбер+ КГ-Офф сапрессант
- -й месяц Куперс Нео+ Нутримакс+ Мега+ Ламин Вижион
- -й месяц Куперс Нео+ Свелтформ+ Ламин Вижион
- -й месяц Детокс+ Нутримакс
NB! Чтобы купить программу нажимайте на наименования продуктов и попадете в магазин
Худейте правильно!
Жировая ткань является полноценным органом со своими функциями, играющими важную роль в жизнедеятельности организма.
- жир аккумулирует энергию (1 кг. жира содержит 8700 ккал)
- накапливает жирорастворимые витамины: А, Д, Е, К
- регулирует температуру тела
- защищает внутренние органы от повреждения
- участвует в обмене гормонов и других жирорастворимых биологически активных веществ
- преобразует тестостерон в эстрогены (с помощью фермента ароматазы), углеводы в жиры (с помощью инсулина)
- участвует в водном обмене (при расщеплении жиров выделяется вода)
Жировая ткань депонирует токсины! И это не надо забывать при похудении. При уменьшении жировой ткани токсины поступают в кровь, повреждают печень. Поэтому худеть надо правильно. Худеть надо постепенно на 2-3 кг. в месяц и не обращать внимание на рекламы быстрого похудения по 12-13 кг. При быстром похудении большое количество токсинов быстро поступают в кровь. Нужна подготовка, то есть, детоксикация - очищение организма с помощью биологически активных добавок к пище.
Стресс и ожирение. Ученые всего мира утверждают, состояние хронического стресса играет не последнюю роль в развитии эпидемии ожирения в человеческой популяции. При стрессе вырабатываются гормоны, способствующие отложению жира. Поэтому в программе похудания необходимо использовать антистрессовые препараты, улучшающие здоровье нервной системы.
Доказана прямая зависимость между дефицитом кальция и ожирением. У полных женщин наблюдается дефицит кальция в крови и признаки остеопороза. Восстановив баланс кальция в организме, можно устранить одну из причин повышенного веса.
Таким образом, программа снижения веса должна содержать детоксикацию, восстановление нервной системы на старте. Создадим условия для похудения!
Правила питания при похудении
- Суточная калорийность пищи 1200-1300 для женщин и 1400-1500 для мужчин.
- Сбалансированность. Низкокалорийная диета должна быть сбалансирована по белкам, жирам, углеводам. А не содержать только овощи или максимум протеина. Должна иметь достаточно витаминов и микроэлементов, не менее 1,5 литров воды. Воду пить за 30 минут до или через 40 минут после приема пищи. Нарушение состава пищи приводит к нарушению синтеза энзимов, гормонов, снижает иммунитет. Разовый объем пищи должен быть 350г/мл для женщин и 450-500г/мл для мужчин.
- Режим. Приемы пищи через 3,5-4,5 часа. Интервал между последним приемом пищи и завтраком не более 10 часов. Таким образом есть после 6 вечера можно, исключив продукты с высоким гликемическим индексом. Завтракать нужно с учетом биоритмов активности желудка с 7 до 9 утра. При отсутстии завтрака организм сам выбросит гликоген печени и повысит сахар, если человек поест в это время, то количество сахара в крови будет еще больше. К тому же в 9 утра вырабатывается кортизол, повышающий уровень сахара. Весь лишний сахар, как легкоусваиваемый углевод отложится в жир.
- Завтрак сьешь сам! Завтрак должен быть обязательно! Причем он должен содержать белки, которые задерживаются в желудке дольше углеводов. Для расщепления белков организму необходима энергия. Энергия избыточного утреннего сахара крови пойдет на переваривапние белков, и он не отложится в жир.
Программа биокоррекции с учетом особенностей организма решает следующие задачи:
- создает ощущение достаточной сытости - Свелтформ и КГ-Офф сапрессант
- расщепляет жиры - Свелтформ и Ламин
- уменьшает их всасываемость из пищи и усиливает выведение - КГ-Офф Фэт абсорбер
- уменьшает инсулинрезистентность, способствует переводу глюкозы в мышечные и другие клетки - Свелтформ и Мега
- останавливает образование жира из углеводов - Нутримакс, Пакс, Сеньор
- препятствует возврату веса - Свелтформ, Хромвитал
Программа для похудения с БАД Vision
- -й месяц Детокс+ Сеньор+Пакс форте
- -й месяц Свелтформ+ КГ-Офф Фэт абсорбер+КГ-Офф сапрессант
- -й месяц Хромвитал+ КГ-Офф Фэт абсорбер+ КГ-Офф сапрессант
- -й месяц Куперс Нео+ Нутримакс+ Мега+ Ламин Вижион
- -й месяц Куперс Нео+ Свелтформ+ Ламин Вижион
- -й месяц Детокс+ Нутримакс
NB! Чтобы купить программу нажимайте на наименования продуктов и попадете в магазин
Завтраки при похудении
100% гарантия стойкого стабильного снижения веса с БАД Vision International People Group